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筋トレ・シェイプアップコース

ワークアウト

キックボクシングを始めてみたい初心者の方や、お子様連れの方、体力づくりやダイエット目的など大歓迎です。

※このコースから、予約サイトにて「キックエクササイズ」「初級柔道教室」「護身術」クラスの予約も可能です。

・サンドバッグ練習(打ち方・蹴り方)
・マシントレーニング(筋トレ・有酸素)
​・トレーナーの個別アドバイス
・ミット打ち練習あり

​【チケット制 /60日間有効】(税込み)
​【月額制】(税込み)

9:00~12:40(午前の部)のみ利用可

7,700円/月に9回まで)

​☆1レッスンあたり約855円

全時間帯のレッスン利用可

9,900/10回

​☆1レッスンあたり990円

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